Tekniikkauimakoulut

Tekniikkauimakoulut ja lajikoulut

Opitaan eri uintitekniikat, starttihypyt ja käännökset, tutustutaan uimahyppyihin ja taitouintiin sekä opetellaan vesipelastuksen alkeet. Tässä vaiheessa voi myös valita taitouinti- tai alkeisuimahyppyryhmän.

Viikonlopun ryhmät harjoittelevat seuran perheuintivuoroilla. Perheuintivuorot ovat lauantaisin klo 15.30-18.30 ja sunnuntaisin klo 18.00-21.00. Uimakoululaisten vanhemmilla, jotka ovat jäseniä, on mahdollisuus uida tai käydä kuntosalilla perheuintivuorolla. Jäsenmaksu on 20€ ja ns. perhejäsenyys on 60€, jolla kaikki samassa taloudessa asuvat saavat jäsenyyden. Perheuintivuorolla käynti ei maksa erikseen mitään. Arkiryhmät kokoontuvat uimahallin aulassa 15min ennen uimakoulun alkua.

 

Kiiturit

Kiiturit tutustuvat monipuolisesti eri uintilajeihin, ja ovat taitavia vesipetoja. Ikäsuositus ryhmään on 6-9 vuotta. Kiiturit harjoittelevat kerran viikossa yhden tunnin ajan kuntoaltaalla.

He osaavat jo tehdä kuperkeikkoja, seistä käsillään ja he ovat rohkeita ja taitavia vedessä. Kiituriryhmissä harjoitellaan kiitävän nopeiksi vesipedoiksi. Kertaamme alkeisuintitekniikoita ja opettelemme eri uintilajien tekniikoita. Seikkailemme välillä Wibit-pomppuradalla ja kokeilemme uimahyppyjä, vesipalloa sekä taitouintia. Kokeilukerralla lapsi osaa uida 25 metriä, tehdä kuperkeikkoja, liukua sekä kellua.

Ryhmät, harjoitusajat, ohjaajat ja ryhmän koko tilanteen sekä ilmoittautuminen ryhmiin Oulun Uinnin Seuramapin kautta:

Lauantain tekniikkauimakoulut (Kiiturit 6-9v) Kuntoaltaassa:

Kiiturit 01: jatkavat lauantai 15.30-16.30                                      Kiiturit 03: alkavat lauantai 15.30-16.30
Kiiturit 05: jatkavat lauantai 16.30-17.30                                      Kiiturit 07: alkavat lauantai 16.30-17.30

Sunnuntain tekniikkauimakoulut (Kiiturit 6-9v) Kuntoaltaassa:

Kiiturit 21: jatkavat sunnuntai 18.00-19.00                               Kiiturit 23: alkavat sunnuntai 18.00-19.00
Kiiturit 22: jatkavat sunnuntai 18.00-19.00                               Kiiturit 24: alkavat sunnuntai 18.00-19.00
Kiiturit 25: jatkavat sunnuntai 19.00-20.00                              Kiiturit 27: alkavat sunnuntai 19.00-20.00

Sekaristit

Sekaristit oppivat uimaan 100 metriä sekauintia! Sekaristiryhmissä harjoittelemme uintitekniikoita ja tavoite on uida 100m sekauintia kauden loputtua, ikäsuositus ryhmään on 8-10 -vuotta. Ryhmät harjoittelevat uintia 2 kertaa viikossa 25m altaassa 60min ajan.

Uintitekniikan lisäksi harjoituksissa pidetään hauskaa. Seikkailemme välillä Wibit-pomppuradalla ja kokeilemme uimahyppyjä, vesipalloa sekä taitouintia. Kuivatreenejä on uintitreenien yhteydessä.

Ryhmät, harjoitusajat, ohjaajat ja ryhmän koko tilanteen sekä ilmoittautuminen Oulun Uinnin Seuramappiin:

Lauantain tekniikkauimakoulut (Sekaristit 8-10v) Iso allas

Sekaristit 01: jatkavat lauantai 15.30-16.30                               Sekaristit 02: alkavat lauantai 15.30-16.30
Sekaristit o3: jatkavat lauantai 16.30-17.30                               Sekaristit o4: alkavat lauantai 16.30-17.30

Sunnuntai tekniikkauimakoulut (Sekaristit 8-10v) Iso allas

Sekaristit 11: jatkavat sunnuntai 18.00-19.00                           Sekaristit 12: alkavat sunnuntai 18.00-19.00
Sekaristit 13: jatkavat sunnuntai 19.00-20.00                          Sekaristit 14: alkavat sunnuntai 19.00-20.00

 

c

Muut alkeisryhmät

  • Minihelmet 6-9 -vuotiaat taitouinnin alkeisryhmä kaksi kertaa viikossa 2 tuntia.
  • Uimahyppykoulu 6-9 -vuotiaat kerran viikossa 2 tuntia.

 

Tulevat tapahtumat

  1. ILMOITTAUTUMINEN SYKSYN 2018 UIMAKOULUIHIN

    kesäkuu 3 @ 18:00 - elokuu 9 @ 23:30
  2. Toimisto kiinni 21.6.-5.8.2018

    kesäkuu 21 @ 08:00 - elokuu 5 @ 23:30
  3. Liikunnallinen kesäleiri IV

    heinäkuu 30 @ 08:00 - elokuu 8 @ 16:00
  4. SYYSKAUSI 2018 ALKAA!

    elokuu 11 @ 15:30 - elokuu 12 @ 21:00


Oulun Uinti somessa