Edustus- ja kilparyhmien toiminta jatkuu!

Julkaistu: 28.5.2020

Kilpa- ja edustusryhmien toiminta alkaa porrastetusti kesäkuun alussa. Ryhmäläisille on lähetetty ryhmäkutsut kauden 2020-2021 ryhmiin sähköpostilla. Jos et ole saanut kutsua, ole yhteydessä kilpauintivastaavaan Juha Juopperiin (juha.juopperi[ät]oulunuinti.fi). Valmentajilta tulee kesäharjoittelun aikataulu ja ohjeistus ryhmäkohtaisesti.

Tässä yleisohjeet kesäallasharjoittelun toteuttamiseen:

-Tärkeintä on, ettei harjoituksiin tulla kipeänä/oireisena
-Halliin saavutaan noin 15-20min ennen allasvuoron alkua
-Pukuhuoneissa ja suihkutiloissa liikutaan väljästi ja viipyilemättä -Uimahallin saunat eivät ole toistaiseksi käytössä
-Harjoituksen alkua ja valmentajien ohjeita mennään odottamaan väljästi katsomoon tai ylätasanteelle
-Altaaseen mennään valmentajan ohjeistuksen mukaan kun edellinen ryhmä on poistunut altaasta pesutiloihin
-Allasharjoitus päättyy 5min ennen seuraavan ryhmän aloitusta ja altaasta poistutaan ripeästi pesutiloihin, jotta seuraava ryhmä pystyy aloittamaan harjoituksen ajallaan ilman, että altaan pääty ruuhkautuu
-Hallin tiloista poistutaan viipyilemättä noin 15-20 minuutissa, jotta hallin asiakasmäärien rajoituksia pystytään noudattamaan ja seuraavat asiakkaat/urheilijat mahtuvat halliin väljästi.
-Noudatetaan yleisiä turvallisuusohjeita